[...] najprawdopodobniej. Ramy szosowe mające jakiekolwiek wgięcia, załamania to szrot. Chodzi o to ze ramy na szose muszą być maksymalnie sztywne a co za tym kruche. To samo dotyczy różnicy miedzy osprzętem mtb a road i zastrzeżenia producentów aby nie używać szosowych piast do mtb czy trail. gdyby nie stan ramy to możnaby powiedziec ze solidny [...]
[...] Submission Fighting Menager: Dave Thomas Trener: Colin Oyama Mini-biografia Dziecinstwo tego wbitnego fightera było dość burzliwe – w wieku 6 lat prowadził koczowniczy tryb życia mieszkając wraz z rodzicami-narkomanami w motelach, samochodach, w garażach innych ludzi, przyczepach kempingowych i na tyłach domów, Tito mimo młodego wieku [...]
glowny twoj problem tkwi w odzywianiu. nie wiesz nawet ile pewnie potrzebujesz dostarczyc kalorii w ziazku z wykonywana praca, a tu jeszcze dodatek w postaci silowni dochodzi, gdzie jak napisales waga spadal znacznie stad oczywiste, ze deficyt kaloryczny jest dosc znaczny. niestety suplement bez diety czy tez odzywka za duzo ci nie pomoze lub w [...]
[...] za co dziękuję!: W najśmielszych znach nie myślałem aby ważyc np 85kg... wiesz co to oznacza? zrzucenie wagi o 40kg!? 1/3 swojej wagi..chyba nie realne zreszta nie wiem czy to by bylo zdrowe ( bo ja caly czas mowie o mozliwie krotkim dystansie) Dieta - jezeli mozna w ciagu dnia ominac cieply posilek - to mnie ustawia i zadowala bardzo.. [...]
[...] w książce "W pogoni za szczęściem", to co przeszedł w dzieciństwie spokojnie wyjaśniłoby i usprawiedliwiło najcięższą traumę, depresję i milion innym zaburzeń czy dysfunkcji,ale On stał się wielkim człowiekiem! to inspiruje! My sobie nie zdajemy sprawy kim tak naprawdę jesteśmy i jaki jest w nas potencjał!!! żyjemy w kłamstwach, [...]
to moze bys mi cos polecil i pomogl troche ktos mi ogolnie tak powiedzial a wisz co z ta insulina czy moze byc ten mix ,i co jeszcze mozna dodac czy wystarczy to co mam ,a czy oxandrolon tez mozna do tego dolaczyc
na suple nie mam kasy bardzo wiec biegam na pusty żołądek z rana , ale myślę można ale czy jest trochę sens marnować przy bieganiu, jeśli ktoś nie ma siły na bieganie z rana nadczo to można sobie coś wszamać .
[...] pięści lub za zgodą obu stron przy pomocy sprzętu. Bitwy powinno się przeprowadzać w ustronnym miejscu, aby nie wciągać do walki osób postronnych. 3. "Czy przegrywasz czy też nie ja i tak kocham Cię, w moim sercu jest WARTA SIERADZ i na dobre i na złe". Hasło to stanowi najważniejszy punkt kodeksu kibica: być na dobre i złe z klubem, [...]
[...] serio tam jest mniej, ja tego w reku jeszcze nie mialem, ale patrzac na to normalnie to w ktorym polskim wyrobie sie kiedykolwiek zgadzalo ze flakon mial 10ml i ampy 1ml czy 2ml byly nalane rowno? Bo jakos nie kojarze, od zawsze brakowalo, od zawsze.. czy to kijowy lab, czy ladnie zrobiony scantel w 2ml gdzie potem wychodzilo po 1,6ml [...]
[...] dojdzie, a później wiara na odżywkach jedzie jakbyś to matematycznie rozważył to mniej-więcej tak: 60+60*20% ]= 72kg po 3miesiącach masz koło 75kg ;) i następny cykl mono? 15% więcej niby czyli 75+75*15%=86kg a jeszcze można stosować jabłczan i stac ;) także w 2lata to nawet jak ktoś się postara to do 150kg z punktu matematycznego można dojść ;)
[...] miec watpliwosci co do jakosci przechowywania a nie co do jakosci bo zastanawiam sie w jaki sposob te dzikie morskie ryby pakowane sa hormonami - wrzuca je ktos do morza, czy moze po zlowieniu na kutrze rybacy w nie wstrzykuja czy tez juz w supermarketach dodaja ? ) Jesli nie ma sie w poblizu sklepu rybnego mozna podpisac abonament - co [...]
Witam Wydaje mi sie ze nie uwaznie przeczytaliscie moj post ( zwlaszcza zakonczenie) chodz moze ja zbytnio tego nie podkreslilam.Otoz dopasowywanie poszczegolnych teorii o zaburzeniach odzywiania sie do wlasnych pogladow jest niepelnym pogladem.To tak jakby powiedziec ze przyczyna prochnicy jest tylko jedzenie slodyczy.tzn.jest to prawdziwe ale [...]
Pff jak się ma takie nogi to można ;-) ja też chodzę w samych leginsach i to nie tylko sportowych :-) i to bez jakiejś tuniki czy czegoś zasłaniającego pośladki. Co mnie to %-)
Pff jak się ma takie nogi to można ;-) ja też chodzę w samych leginsach i to nie tylko sportowych :-) i to bez jakiejś tuniki czy czegoś zasłaniającego pośladki. Co mnie to %-) ja właściwie chodze tylko w leginsach :D
1.lepiej w ogole, bardziej oplaca sie dokupic wiecej bcaa i dac podwojna dawke niz ladowac glutamine 2.diete uklada sie indywidualnie, wiec nie mozna powiedziec czy za duzo czy za malo wegli 3. mozna,m kosztem gluty http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_T.C.M._+_Taurine-opis29816.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
Mięśnie łydek, mięśnie brzucha i przedramion można ćwiczyć codziennie.- bzdura!!! sa to inne miesnie niz klata czy nogi mozna je cwiczyc czesciej ale nie codziennie.Do rozrostu tak jak inne potrzebuja regeneracji.
Przygladalem sie i nie wypowiadalem sie, ale musze... Dyskopatia jest w pelni uleczalna? A czyja to opinia? Moze jakiegos specjalisty od metody McKenziego, ktora ma tyle samo zwolennikow, co przeciwnikow? Mniej wiecej co dekade pojawiaja sie jakies nowe genialne metody, ktore maja zrewolucjonizowac swiat. Dyskopatia jest procesem zwyrodnieniowym, [...]
Wyspiarz_S - troche Ci rozjasnie ;-) sermy nie zbijaja estradiolu, blokuja tylko receptory i e2 nie ma sie gdzie podlaczyc (tak w naszym stosowaniu mozna zastopowac gino, gtak sie w skrocie leczy raka sutka). Badanie LH i FSH na sermach pozwala tylko stwierdzic czy kliet od dila gipsu nie dostal. Te leki dzialaja tak ze podwyzszaja te wartosci, [...]
1)czy kreatyne w proszku można wsypać do soku winogronowego?? czy brać to inaczej?? TAK JAK NAJBARDZIEJ! 2)ile soku winogronowego nalezy wypić podczas przyjmowania kreatyne?? POWINNO SIĘ OK. 30-40 ML ALE MOŻESZ WIĘCEJ 3)czy kreatyne brać razem z glutaminą czy zrobić jakiś odstęp czasowy?? MOŻESZ OD RAZU RAZEM ALE LEPIEJ GLUTA PO OK. 20 MINUTACH [...]
Nie chodzi o skromność, a o proste oczywiste rzeczy. Po prostu, jeśli ktoś chce zwiększyć szanse w samoobronie, unikając przy tym porządnej dawki na******lania się w stylu zbliżonym do mma, to jest w tym zawarta sprzeczność. Po prostu rzecz staje się mało realna. Więc faktycznie w istotny sposób swoje szanse w samoobronie mogą zwiększyć te [...]
pomoc przy wyborze szosy
